Ramai lelaki tidak berpuas hati dengan saiz organ pembiakan mereka. Bagi sesetengah daripada mereka, saiz kecil Phallus adalah masalah serius yang menghalang mereka daripada hidup. Kerana ini, mereka menjadi tidak selamat dan mempunyai masalah dengan harga diri. Untuk menghapuskan kompleks tersebut, anda harus mengetahui cara membesarkan zakar anda dengan tangan anda dan apa yang digunakan untuk ini.
Saiz normal
Sebelum menjalani pembesaran zakar, anda perlu memahami dimensi normal zakar. Menentukan panjang dan lebar yang tepat agak sukar, kerana ia bergantung kepada berat badan lelaki dan ciri -ciri struktur tubuhnya.
Walau bagaimanapun, masih terdapat definisi tertentu norma di mana ia tidak perlu untuk memanjangkan zakar. Anda tidak perlu membesarkan Phallus jika panjangnya melebihi lapan sentimeter. Sekiranya dalam keadaan ereksi, organ lebih pendek daripada 7-8 cm, maka pemanjangan adalah sangat diperlukan.
Mereka juga memanjangkan kelelakian jika ia lebih kecil daripada purata. Apabila menentukan panjang dan ketebalan purata, perlumbaan lelaki itu diambil kira. Dalam wakil -wakil kaum Kaukasia, zakar purata mempunyai panjang 13-15 cm dan diameter kira -kira 3-5 cm. Pada lelaki yang lebih tua, saiz purata berkurangan sebanyak 1-2 cm, kerana aliran darah ke organ berkurangan dari masa ke masa.
Adakah mungkin untuk meningkatkannya?
Ramai orang berminat sama ada mungkin untuk membesarkan ahli di rumah dan menukar saiz organ pembiakan lelaki. Bukan rahsia lagi bahawa zakar adalah organ dengan peningkatan kepekaan terhadap pengaruh luaran. Para saintis telah membuktikan bahawa apabila keperluan seksual yang kerap memuaskan dengan peranti dengan diameter kecil, saiz organ berkurangan sebanyak satu setengah kali.
Dari ini kita dapat menyimpulkan bahawa panjang dan lebar perubahan organ alat kelamin dan oleh itu ia dapat ditingkatkan. Walau bagaimanapun, adakah perlu untuk melakukan ini? Ini adalah soalan yang sama sekali berbeza, yang setiap orang menjawab secara bebas.
Kaedah memanjangkan
Sekiranya keputusan yang jelas telah dibuat untuk memanjangkan Phallus, anda perlu membiasakan diri dengan cara ini dilakukan. Terdapat beberapa kaedah biasa yang sering digunakan oleh lelaki.
Jelqing
Jelqing dianggap kaedah tertua untuk memanjangkan organ alat kelamin lelaki. Teknik ini digunakan secara aktif oleh penduduk Afrika, Mesir dan India. Sesetengah orang memanggil latihan ini "memerah susu" kerana keunikan pergerakan tangan ketika melakukan urutan. Teknik ini mempunyai kesan manual, yang sangat berkesan dalam mengubah dimensi kelembutan. Kesan Jelqing dicapai dengan meningkatkan aliran darah ke organ. Latihan ini juga membantu mengembangkan badan -badan yang bertanggungjawab untuk saiz. Jika anda kerap menggunakan kaedah ini, hasilnya akan kelihatan dalam masa 1-2 bulan.
Sebelum anda memulakan Jelqing, anda perlu membiasakan diri dengan ciri -ciri pelaksanaannya. Ini akan membantu anda melakukan semuanya dengan betul dan mencapai hasil yang terbaik. Semasa prosedur, ereksi dipantau dengan teliti. Organ tidak sepatutnya sepenuhnya dalam keadaan teruja. Ia cukup untuk membawanya ke 50-70% ereksi.
Terdapat dua teknik Jelqing utama yang akan membolehkan anda mencapai hasil maksimum dan membesarkan organ pembiakan.
Latihan pertama
Teknik ini dianggap paling biasa di kalangan latihan Jelqing yang lain. Sebelum anda mula memanjangkan organ dengan tangan anda sendiri, ia dipanaskan. Ini dilakukan untuk meningkatkan keanjalan kulit dan peregangan yang lebih baik. Untuk memanaskan kulit, bijirin atau garam dipanaskan dalam kuali panas. Kemudian komponen yang dipanaskan dicurahkan ke dalam beg kain dan digunakan pada zakar. Pemanasan dilakukan dari semua pihak supaya tidak ada kawasan yang tidak dipanaskan.
Selepas pemanasan awal, organ seksual dibawa ke ereksi separa dan dirawat dengan krim atau pelincir khas. Selepas ini, ahli di pangkalan digenggam dengan tangan kanan. Apabila melakukan urut, jari -jari perlahan bergerak ke arah kepala dan tarik fallus ke hadapan. Prosedur ini diulangi 20-30 kali sehari.
Latihan kedua
Latihan ini juga sering digunakan untuk meregangkan Phallus dengan Jelqing. Perbezaan utama dari latihan sebelumnya ialah ia dilakukan dengan seluruh tangan, dan bukan hanya dengan jari -jari. Apabila melakukan prosedur, organ itu digenggam dengan telapak tangan di pangkalan dan diperas selama 10-20 saat. Kadang -kadang zakar tidak sesuai dengan satu sawit dan ini menjadikan latihan lebih sukar. Dalam kes ini, sawit kedua juga digunakan untuk mengelilingi sepenuhnya organ.
Semasa mampatan, zakar ditarik dengan teliti ke arah yang berbeza. Anda tidak boleh melakukan ini terlalu tajam supaya tidak merosakkan apa -apa. Sekiranya latihan dilakukan dengan betul, phallus akan memanjangkan dua sentimeter dalam 15-20 hari.
Urut
Ramai orang menggunakan kaedah yang sama seperti urut untuk membesarkan zakar mereka di rumah. Kelebihan utama kaedah ini adalah kebolehcapaian dan keupayaan untuk melakukannya sendiri. Satu lagi kelebihan ialah urut bukan sahaja meningkatkan saiz organ pembiakan, tetapi juga meningkatkan potensi.
Hasil positif hanya dapat dicapai jika latihan dilakukan dengan betul. Oleh itu, sebelum urut, pastikan untuk mengkaji semua nuansa pelaksanaannya. Sebelum prosedur itu, zakarnya sangat panas. Untuk melakukan ini, sekeping kain kecil direndam dalam air panas rebus, selepas itu zakar dibalut dengan kain yang direndam. Menggunakan kaedah ini, kulit dipanaskan selama 10-15 minit. Ini akan menjadikan kulit lebih elastik dan meningkatkan hasil urut.
Terdapat dua jenis urut utama - dalam keadaan tegak dan dalam keadaan santai. Adalah disyorkan untuk menggunakan kaedah pertama, kerana ia lebih berkesan. Apabila melakukan prosedur, zakar dibawa ke ereksi penuh, selepas itu pangkalannya digenggam dengan ibu jari dan telunjuk. Dengan pergerakan yang teliti, kulit ditarik ke hadapan di luar kepala dengan jari anda.
Latihan ini dilakukan 5-6 kali sehingga kesakitan pertama muncul. Apabila kesakitan muncul, urut berhenti dan rehat lima minit diambil.
Penggunaan beban
Satu lagi kaedah popular yang sering digunakan oleh lelaki untuk memanjangkan kelembutan mereka adalah berat badan. Kaedah ini adalah yang paling berbahaya, kerana sesetengah orang mendapat kecederaan serius apabila menggunakannya. Oleh itu, sebelum menggunakan berat, lebih baik untuk memahami bagaimana untuk memanjangkan organ dengan cara ini dengan betul.
Keberkesanan membesarkan organ pembiakan dengan beban adalah disebabkan oleh kesan ke atas badan -badan dan ligamen. Dengan meregangkannya, panjang phallus akan meningkat sebanyak 2-3 cm.
Sebelum menggantungkan sebarang berat pada zakar, pastikan untuk memanaskannya dengan urut. Untuk melakukan ini, perlahan -lahan menggosok kulit dengan telapak tangan atau tuala lembap. Kemudian anda boleh mula menggantung berat. Pertama, plaster pelekat penahan diletakkan di kepala untuk mengamankan renda. Selepas ini, berat badan kecil terikat pada akhir kord untuk penggantungan.
Prosedur pertama berlangsung hanya 10-25 minit. Secara beransur -ansur tempoh latihan meningkat hingga satu jam. Apabila melakukan latihan, anda perlu memberi perhatian kepada kepala. Sekiranya dia menjadi kebas, prosedur itu dihentikan dengan segera.
Extender
Tidak semua orang mahu menghabiskan masa melakukan latihan dan menggantung zakar mereka. Oleh itu, mereka menggunakan peranti menarik khas yang membantu memanjangkan zakar sebanyak 3-5 cm. Extender ini sangat popular di kalangan peranti sedemikian. Dengan bantuannya, anda boleh memanjangkan organ pembiakan dan membetulkan bentuknya yang tidak teratur.
Dengan kerap menggunakan expander, kulit pada fallus diregangkan kerana pengembangan tisu. Hasil daripada menggunakan extender kekal selama -lamanya. Oleh itu, tidak perlu menggunakannya hanya sebelum hubungan seksual. Pelbagai model pengusaha zakar boleh didapati. Peranti gelung dianggap paling murah.
Walau bagaimanapun, anda tidak boleh menggunakannya, kerana mereka menyusahkan dan tidak berkesan. Adalah lebih baik untuk memberi keutamaan kepada model tali pinggang atau vakum.
Pam
Satu lagi peranti lanjutan yang biasa digunakan ialah pam vakum. Peranti ini, yang kelihatan seperti pam biasa, digunakan bukan sahaja untuk mengubah saiz fallus, tetapi juga untuk memulihkan keinginan seksual pada lelaki dengan mati pucuk. Semasa operasi, pam vakum mewujudkan ruang vakum di sekitar organ, kerana aliran darah diaktifkan dan libido meningkat.
Untuk menjalankan pam dengan betul, anda perlu membiasakan diri dengan nuansa menggunakan peranti ini. Sebelum menghidupkan pam, zakar dirawat dengan krim pelembab. Ini akan memudahkan untuk meletakkan organ ke dalam silinder pam. Apabila organ diletakkan di dalamnya, semua udara dipam keluar dari bekas dan tekanan dalam zakar meningkat. Apabila melakukan prosedur, pastikan untuk memantau tolok tekanan supaya anda dapat mengawal tahap tekanan secara bebas.
Hasil menggunakan pam adalah sementara dan oleh itu zakar diperbesar menggunakan kaedah ini hanya sebelum seks. Untuk kesan jangka panjang, anda perlu menggunakan peranti ini selari dengan jelqing atau urut.
Salap dan krim
Cara paling selamat untuk memanjangkan organ pembiakan adalah menggunakan krim khas, salap dan ubat -ubatan lain yang mempromosikan pemanjangannya. Sesetengah doktor meragui keberkesanan ubat-ubatan ini, kerana kebanyakan mereka mempunyai kesan yang lemah dan pendek.
Sekiranya perlu memanjangkan zakar selama 2-3 jam, disarankan untuk menggunakan krim bertindak pendek. Mereka digunakan untuk alat kelamin setengah jam sebelum seks. Salap dan krim sedemikian mengandungi microelements yang dapat meningkatkan aliran darah sementara dan mengukuhkan ereksi.
Untuk memanjangkan zakar untuk masa yang lama, anda perlu membeli ubat yang lebih mahal dengan kesan jangka panjang. Mereka digunakan setiap hari selama tiga minggu.
Hanya selepas penggunaan yang berpanjangan, hasil positif dapat dilihat.
Kesimpulan
Masalah pembesaran organ pembiakan kebimbangan kebanyakan lelaki. Ramai lelaki tidak tahu bagaimana untuk meregangkan zakar mereka untuk meningkatkan saiznya. Untuk memahami ini, kami mengesyorkan agar anda membiasakan diri dengan kaedah asas dan cara untuk memanjangkan zakar di rumah.